Kilépés a tartalomba
  • Kapcsolat
  • BELÉPÉS
  • Kapcsolat
  • BELÉPÉS

első 90 nap

4. edzés // Fetrengős Core Erősítés (23:19)

Open to access this content

Tovább »

3. edzés // Egyszerű De Nagyszerű Nyújtás (20:25)

Open to access this content

Tovább »

2. edzés // Gerincerősítés #02 (15:46)

Open to access this content

Tovább »

1. edzés // Őszi újrakezdés (25:08)

Open to access this content

Tovább »

4. edzés // Popsi Köredzés #03 (21:22)

Open to access this content

Tovább »

3. edzés // Felsőtest #18 (32:02)

Open to access this content

Tovább »

2. edzés // Core Fókusz #04 (15:48)

Open to access this content

Tovább »

1. edzés // Klasszikus teljes test #02 (23:45)

Open to access this content

Tovább »

4. edzés // Mélyhátizom kényeztetés (21:02)

Open to access this content

Tovább »

3. edzés // Nyak és váll átmozgatás #01 (17:33)

Open to access this content

Tovább »

2. edzés // Csípő-popsi #16 (20:39)

Open to access this content

Tovább »

1. edzés // Ringató Pilates (32:05)

Open to access this content

Tovább »

KÜLDETÉSEM

A fiatalság nem kor kérdése, hanem azé, hogyan bánsz a testeddel.
Érett nőknek segítek, hogy tudatos pilates alapú mozgással és saját ritmusuk megtalálásával visszaszerezzék testük fiatalos lendületét, könnyedségét, és erővel töltsék meg a mindennapjaikat.

KAPCSOLAT

  • hello@pilatesesmotivacio.hu
  • https://www.facebook.com/pilatesesmotivacio/
  • https://www.instagram.com/pilatesesmotivacio/
  • https://www.youtube.com/@pilatesesmotivacio

Adatkezelési Tájékoztató

Általános Szerződési Feltételek

Harmónia Pilatessel Kft. © 2024

Minden jog fenntartva