0-13 perc (10 perc)

Idilli Nyújtás (12:45)

Open to access this content

Felsőtest nyújtás #04 (13:58)

Open to access this content

Csak Csípő Erősítés (12:35)

Open to access this content

Felsőtest #15 (13:47)

Open to access this content

Egyenes Hasizom Erősítés (13:51)

Open to access this content

Plankes Teljes Test (13:54)

Open to access this content

Hasizom Alkartámaszban (13:45)

Open to access this content

Négykézláb Popsi (12:36)

Open to access this content

Hátizom Erősítés (13:40)

Open to access this content

Teljes test #17 (13:22)

Open to access this content

Teljes test #16 (13:24)

Open to access this content

Felsőtest #14 (12:50)

Open to access this content